Supera tus límites.
#agepXpress es un reto de 3 meses de duración con 5 participantes que consiste en realizar una transformación física y psicológica por etapas.
El reto nace de la idea de poder ayudar a diferentes personas a la vez con un objetivo en común. Creemos que el hecho de formar parte de un equipo será el factor determinante para que cualquiera de los alumnos puedan lograr sus objetivos.
Consiste en realizar un entrenamiento individual y un entrenamiento grupal a la semana. Cada uno de los participantes tiene una planificación mensual en cuanto a la alimentación y todos los entrenamientos con revisiones y apoyo psicológico con nuestra maravillosa psicóloga Laura Isún.
Entrenamientos y plan nutricional
Fisioterapia
Soporte psicológico
Gana calidad de vida,
gana salud.
Por formar parte de este reto los alumnos tienen a su disposición un fisioterapeuta, Pepe Villagordo, que les ayudará en el proceso. Los participantes tienen el privilegio de poner sus habilidades aprendidas una vez al mes en el evento especial, donde realizan un entrenamiento diferente tocando otras disciplinas como Crossfit, trekking, escalada, artes marciales, actividades dirigidas, etc.
¿Quieres formar del reto?
El reto #agepXpress te espera, infórmate sin compromiso y te asesoraremos para que puedas empezar a formar parte del equipo.